16-宗岳太極黏著融合

著字代表整個太極拳施技時，頭到尾從開始到結束的一連串用勁融合狀態，這個融合狀態是走粘一體，急應緩隨、隨曲就伸、無過不及的用勁狀態，所以著這整個用勁的融合狀態，是懂勁的第一步，是階級神明的第一步，是太極拳的生死之關，所以太極拳裡，著的觀念是非常重要的，著字不可錯解，著字錯解就沒救了，所以我才會在這裡不厭其煩，反覆說明啊！

凡是學太極拳，著字就不能不深刻了解，不深刻了解著字，就會完全不在意練習時的技術錯誤了，很多人施技時，對於會輕輕前推別人、輕輕後拉別人、輕輕上撐別人、輕輕下厭別人、輕輕左右撥動別人，輕輕扭動別人，對於犯下這種種極為可怕又斷了太極拳根性的惡習絲毫不在意，這就是對於著字，沒有深刻的認知所致。

武禹襄大師說：粘依能跟得靈方見落空之妙，這個粘依就是粘著，粘著無異於融合，粘著即是融合，粘這一關可以說是太極拳的祖師關。

佛教禪師說一落有無喪身失命，太極拳卻是一離著字即喪身失命，如果過不了著這一關，就一生找不到王宗岳太極拳技術，即使直接學到再好的技術也都練不到階及神明。

學太極拳必須過得了「著」、「粘著」，這個祖師關，才能對太極勁法運用的真實面，有徹底明白了解，也才能了解太極應該是怎麼練的，這是那些認為太極拳可用微力的人，用掤勁去掤人也是可以，也是可用技術的人，絕不可能通透了解的，所以王宗岳祖師說：「由著熟而漸悟懂勁，由懂勁而階級神明」，著熟就是粘著純熟，懂就是明白，完全不頂不丟的粘著純熟之後，就能慢慢明白透徹，知勁、明勁的太極拳境界，這就叫懂勁，從懂勁開如，才是真正踏上太極拳練技練到神明的階梯，不懂卻是連太極拳的梯子都沒有找到，所以從著熟到懂勁在太極拳中是非常重要的。

所以各位師兄師姊在道場上練技時都會有一個經，凡是練得成練得好的動作，都一定是要絕對而徹底，堅持和對方保持無過不及，不頂不丟這個粘著度的。

凡是粘著超過或是不及的，都是一定練得不好的，都是練不成的，都是怪模怪樣的，或速度很慢或完全達不到效果，也摔不倒別人的動作，所以再三提醒大家，即使是摔拿，只要在走粘時會微微的頂抗，只要在走粘時會有像一隻蒼蠅那樣重的力量去頂抗別人，只要在走粘時會有像一隻小鳥的秋毫之末那樣重的力量去頂抗別人，你所練出來的就絕對不是王宗岳祖師所說的太極拳。

如果你在走粘時可以將蠅虫所落下的重量，或可以將一羽「一隻鳥的」的力量加諸在對方的手上，那你所練的或許是別家的太極拳，那絕不是王宗岳所說的太極拳，如果你用那可以向對方施展蠅虫或一羽之力的別家太極拳，來看王宗岳的無力太極拳，你會一輩子對太極拳感到莫名其妙，你會一輩子對太極拳感到苦腦生氣的，教學好幾年了，沒有任可一個動作是可以用微力去抵抗的，老師是至始至終要求，所有用技是絕不可用絲毫力量去碰觸對方，這個要求從來沒有改變過。