所以說太極者無極而生。
陰陽之母也,就是說無極生太極之後,太極又生了陰陽,所以說太極是陰陽的母體,所以說太極者無極而生,陰陽之母也,簡單的說就是「無極生了太極,太極又生了陰陽,所以才說太極者無極而生,陰陽之母也。」
所以說陰陽是太極生出來的,那麼下一句,動之則分,靜之則合是什麼意思呢?它是指太極如果在動的時候,它分出了陰陽,這是往外走,往更多的地方走;而靜之則合呢?就是當太極靜的時候,他又回到無極那邊去了,太極靜則返無極,所以又合了。
所以動之則分是往外走,靜之則合是原來的本體走去(無極走去),所以太極者無極而生,陰陽之母也,動之則分,靜之則合。就是說「太極從無生出來之後,他自己又生出了陰陽」,
但是太極它本身如果在動的時候它是生出了陰陽,但是靜的時候他又回到了無極那裡去了,所以太極是一個很重要的轉變點(太極是反無極生陰陽的轉變點)。
太極這個東西,古時候又說,太極就是太一啊!太極其實就是一,而這一就是老子所說的「道生一,一生二」,所以說太極就是一,他從道那裡生出來,那麼它自己本身又可以變成二,二就是陰陽,所以說太極者無極而生,陰陽之母也,其實就是老子所說的道生一,一生二,道就是無極,生了太極,又生了陰陽,(0就是道,一就是太極,二就是陰陽),所以道生一、一生二。
因此我們可以瞭解王宗岳祖師太極拳論的陰陽學說,其實也就是老子學說另外一種法,這也是一般民間比較喜歡採取的說法,因為這樣的說法比較容易懂。
所以王宗岳祖師說:「太極者是無極而生,而太極又生了兩儀,兩儀就是陰陽,所以古代的太極拳學說有很多種不同的說法,但它的來源都是來自道家的老子。