以指領勁與拳掌軌跡的關係

今日去市區載女兒放學，因女兒還沒有下課，所以就在人家騎樓下順便練練拳，突然領悟到以指領勁的奥妙，當我們出拳或出掌或拳掌互換後的軌跡為什麼要以指領勁了，因為宗岳太極出拳出掌時絕不可有橫力出現，一有橫力勁就會斷就會變成二手，就會使用肌肉力而不是結構力了，那就會開肩，就會敗形，如不是指領，那身形整體合的結構力就會消失，也就不能節節貫串。

　例如我們下壓肘出拳時，只要一指領就可以使拳進入正確的槍形軌跡，相同的上翻肘出拳

也是一樣只要一指領，就不會有橫力出現，就會有弧形下斬，就會有螺旋前刺的槍形軌跡出現，手臂自然就會有樁形，就會有正力，就會與身形的結構力配合成一體，產生節節貫串的暗勁在裡面。

那拳變掌時也一樣，當我們一指領，樁形正力就會出現，就不會開肩，就會帶領我們的掌形和身形進入正的確軌跡裡面去，再加上反Ｕ形、尖點的下一點、爭力、小纏以直為度、牛舌旋纏，和空間、方位、平行疊臂的運用，自然就可以輕鬆的將敵摔出，例如帶掌纏摔、托掌纏摔、推掌纏摔、牛舌掌運用…等無一不是以指領勁先行。

所以當我們出拳出掌時，只要能以指領為先，那拳、掌就能在正確的軌跡中運行，也就能隨時隨地一直保持樁力、爭力和節節貫串的暗勁在裡面，最重要的是指領可以帶出身形的結構力，且槍頭可以隨時對著目標，使敵人跑不掉，所以指領就是我們拳和掌的槍頭，當我們與敵人對陣時，不管你怎麼變換身形、方位，但槍頭一定要隨時隨地對準目標，自己才有安全保障，才能隨時給敵人最佳、最重、最大的打擊。

但指領後接著翻筋轉骨擰臂時切不可與折腕曲肘混為一團，因為擰與折是完不同的兩件事情，所謂一折一曲其勁自斷，一擰一伸其力自現就是這個道理。

再加上宗岳太極拳的拳即掌，掌即拳特性，所以只要能以大鬆大柔的身形，配合上翻下壓肘式和推、托、帶、領各拳掌互換的運用及黃金三角環內操作要訣，和平行疊臂、空間、方位等技術準確的拿捏，那在敵人拳腳間輕鬆的游蕩就不是問題了。